S úzkostí pod Everest

Kaččina cesta od úzkostí k duševní rovnováze vede přes terapie i náročné horské výstupy – inspirace pro milovníky cest i osobních výzev.

Dostupnost Skladem (2 ks)
Kód: 87390
359 Kč –11 % 319 Kč
S úzkostí pod Everest
14830 S uzkosti pod everest Mrtynkova kniha Grada 600 0 fit
359 Kč –11 %

Kačka žije obyčejný život – učí na základní škole, maluje, ráda chodí po horách a rozvíjí vlastní značku grafického designu. Během pandemie se ale potýká s úzkostmi a depresemi, podobně jako mnoho dalších lidí.
Kniha S úzkostí pod Everest s otevřeností popisuje její cestu k psychické rovnováze – od terapeutických sezení až po náročné vysokohorské túry. Ukazuje, jak poznání sebe sama a překonávání výzev může posunout hranice, které jsme si ani neuvědomovali.
Publikace je určena nejen milovníkům hor a cestování, ale i těm, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak se dá čelit problémům s duševním zdravím.

 

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Asie
EAN: 9788027157594
Rok vydání: 2025
žánr: cestopisná kniha
jazyk: čeština
počet stran: 256
formát knihy: 15 x 20 cm

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

Podobné produkty

kava z mocha obalka
Káva z Mocha
Skladem (2 ks)
249 Kč
350 Kč (–28 %)

Káva z Mocha je hořkosladkým lektvarem z pera...

65759
neha himalaje obalka
Něha Himálaje
Skladem (>3 ks)
519 Kč
650 Kč (–20 %)

Pro fotografa Petra Jana Juračku, ...

69036
Ladakh obalka mala
379 Kč
479 Kč (–20 %)

Cestopis Stanislavy Brůhové o tajemném Ladakhu,...

65403
Legenda Z + H
Legenda Z + H
Odesíláme do 7 dní
669 Kč
698 Kč (–4 %)

Druhá cesta inženýrů Miroslava Zikmunda a...

1036
A101E0N0003360 Po vlastni ose 2 2d
Po vlastní ose 2
Skladem (>3 ks)
339 Kč
369 Kč (–8 %)

Vyprávění Jolčy Sedláčkové pokračuje. Nasedněte...

65337
Libor Dusek kniha Afganistan potah TITULKA
599 Kč
650 Kč (–7 %)

Kniha Afghánistán – Váchánci pod nadvládou...

85380
Holky napříč Nepálem
389 Kč
399 Kč (–2 %)

Pavlína Adam dělá věci naplno. Když pracovat,...

82284
kavkaz
349 Kč
450 Kč (–22 %)

Oldřich Valcl nám předkládá kroniku výprav...

65415