publikace Rekreační cyklistika

Metodická příručka pro všechny milovníky cykloturistiky, kteří by rádi posunuli úroveň svého ježdění. Díky knize se dozvíte podle jakých kritérií vybírat vhodné kolo, k čemu slouží jednotlivé části kola, jaké jsou nejnovější trendy, používané materiály, speciální varianty pro různé formy cyklistiky. Dozvíte se proč nepodceňovat cyklistické doplňky, jaká je správná technika jízdy, stravování a pitný režim a další metodické poučky, které vám pomůžou naučit se správnějšímu ježdění na kole. Nejsou opomenuty ani děti. Jedna celá kapitola se věnuje jízdě s malým dítětem ať už v sedačce či na samostatném kole. Závěrečné kapitoly jsou věnovány správné regeneraci těla po jízdě a údržbě kola. 96 stran, vydání 2004.