Zrozeni k běhu - Born to run
Nejlepší kniha o běhání, jakou jste kdy četli. Výborná a dokonale povzbuzující k životu. Zrozeni k běhu změní život každému čtenáři!
Autor této již legendární běžecké knihy, Christopher McDougall, se jako miliony jiných amatérských běžců nejméně jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání nejmodernějších běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do rozpálených kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání.
Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky a současně nám přibližuje portréty osobností, které se vydávají na trasy ultramaratonů, aby odhalili tajemství šťastného života. Zrozeni k běhu změní život každému čtenáři!
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy o běhání |
|---|---|
| Rok vydání: | 2022 |
| Typ: | běžecká literatura |
| počet stran: | 280 |
| jazyk: | česky |
| formát: | 15,5 x 23,5 cm |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
